blog




  • Watch Online / «Knack-knack, hjärta! Hur man blir vän med den mest outtröttliga orgeln och vad händer om man inte gör det” Johannes von Borstel: ladda ner fb2, läs online



    Om boken: 2016 / Vårt hjärta är en outtröttlig arbetare. Utan att stanna för en sekund knackar det och knackar: i genomsnitt löper den över 70 år nästan 3 miljarder gånger. Och allt för att vi ska kunna leva för vårt eget nöje. I gengäld begär hjärtat nästan ingenting; det enda som krävs av oss är att ta hand om det. Men hur exakt? Det populäraste svaret kommer att se ut ungefär så här: du måste äta rätt, träna, ge upp dåliga vanor, undvika stress... Tyvärr är dessa allmänna fraser så ingrodda i våra tänder att vi bara borstar dem åt sidan. Och hur kan en kärlek till snabbmat eller ett glas öl skada hjärtat? Vill du verkligen förstå? Läs sedan den här boken. Om du tänker efter så vet vi väldigt lite om hjärtat, dess arbete och problem. För att rätta till denna försummelse skrev kardiolog Johannes Hinrich von Borstel sin bok.